Сегодня мы делимся крутыми, а главное бесплатными приложениями, которые помогают следить за здоровьем
⠀
 MyFitnessPal — самый простой и удобный счетчик калорий, содержит базу данных на более чем 4 млн наименований. Показывает содержание белков, жиров, углеводов, сахара. Супер удобная функция - сканер штрих-кодов для поиска продуктов
⠀
 Lifesum - подсказки, как наладить режим питания и следить за своей физической формой. Заполняешь профиль и указываешь цель, например - похудеть до определённого веса. Разнообразные диетные планы и куча полезных рецептов

 Instant Heart Rate — приложение, которое поможет измерить ваш пульс. Нужно просто приложить палец к камере, и она будет улавливать его движения. На определение точного результата программе необходимо всего 10 секунд

Для здоровья глаз: ShvagerFM. «Упражнения для глаз» с приятным и простым интерфейсом. Находка для тех, кто вынужден постоянно работать за компом или телефоном

Приложения подходят для Android и iOS. Доступно для скачивания в Google Play и App Store.

Сохраняйте и пересылайте друзьям, чтобы не потерять!