7 апреля во всем мире отмечается международный день здоровья.  ⠀ Друзья, сегодня этот день как никогда актуален. Миллионы россиян сплотились в борьбе с распространением коронавирусной инфекции. ⠀ Сейчас важно соблюдать гигиену, не выходить из дома без необходимости и не забывать... Подробнее...

Новая порция специальных шахматных задач от начальника управления физической культуры и спорта Михаила Маринина. Цель завлечения — заставить (часто путем жертвы) фигуру или пешку соперника занять невыгодное поле, после чего появляется возможность нанести решающий удар. Задание: 1.... Подробнее...

По единогласному решению Генеральной Ассамблеи ООН 6 апреля во всем мире отмечают Международный день спорта на благо развития и мира (International Day of Sport for Development and Peace). В этом году Международный день спорта на благо развития и мира призван побуждать людей к активным... Подробнее...

Жителей Липецкой области приглашают принять участие в общероссийском конкурсе «Доброволец России». Мероприятие проходит уже десятый год подряд и традиционно собирает десятки тысяч проектов со всей страны. Заявочная кампания конкурса началась 3 марта и продлится до 30 апреля 2020 года.... Подробнее...

О том, как перестроить работу тренеров и спортсменов в период ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции расскажет директор ГБУ «Центр спортивной подготовки», заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса по академической гребле, призёр Кубка мира... Подробнее...

Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего! Мы считаем, что данное высказывание всецело справедливо для отрасли спорта. Наша рубрика о тех, кто формировал липецкий спорт, о тех чьи имена должен знать каждый! Сегодня герой рубрики мастер спорта СССР международного класса,... Подробнее...

Большую роль в сохранении работоспособности во время подготовки к выполнению нормативов комплекса ГТО играет правильно организованный режим дня.

Сегодня, 4 апреля, свой юбилей отмечает судья 1 категории, заслуженный тренер России, директор спортивно-оздоровительного комп

На протяжении многих веков танец и гимнастика жили по своим правилам, развивались в своём темпе и ритме, чтобы встретиться на рубеже ХХ века и положить начало развитию одного из самых популярных, изысканных и зрелищных видов спорта – художественной гимнастике. В данной статье собрана... Подробнее...

2 апреля День рождения празднуют:

Состоялось очередное выступление команды «Липецк» на портале «Шахматная планета».

Дмитрий Якушев поделился своим способом размяться с утра вместе со своим младшим братом или сестрой. Дмитрий Якушев - КМС, чемпион мира по дзюдо среди школьников, победитель первенства Европы по самбо и первенств России и ЦФО по дзюдо и самбо.

В данной статье собрана информация о федерации стендовой стрельбы Липецкой области.

Информация о принятии дополнительных мер охраны здоровья населения П А М Я Т К А

Школа танцев «NEW JUMP» и спортивно-танцевальная школа фитнес-аэробики «А-степ-студия» (при поддержке Липецкой областной федерации фитнес-аэробики) проводят спортивно-танцевальный марафон «ЖИВИ ДВИЖЕНИЕМ», принять участие в котором может любой желающий!

Во время карантина у нас появляется много свободного времени. А почему бы не использовать его для подготовки к выполнению нормативов ВФСК ГТО? Конечно, в ванной не проплыть 50 метров, но среди нормативов ГТО есть те, которые вы можете выполнить, не выходя из комнаты и подключив немного... Подробнее...

Решение об окончании чемпионата России 2020 года было принято сегодня Всероссийской федерацией волейбола. Призовые места распределены по результатам предварительного этапа. «Липчанки» стали первыми, серебро досталось тульской «Тулице», бронза нижегородской «Спарте». Напомним, что матчи... Подробнее...

Эсперты советуют нам на время карантина оставаться дома и ограничить контакты с окружающими. Но вынужденная изоляция это не повод опускать руки. Найти интересное занятие мы можем и дома, а помогут вам в этом спортсмены.

Своей фирменной зарядкой поделилась Татьяна Барсук - мастер спорта международно класса по стендовой стрельбе, победительница первенства Европы и мира, победительница чемпионатов и этапов Кубка России, серебряный призёр этапов Кубка мира, призёр чемпионата Европы, участница Олимпийских... Подробнее...

Пять бесплатных приложений на телефон для тренировок дома.

Дорогие друзья!  С 21 марта Министерство спорта Российской Федерации рекомендует приостановить, перенести или отменить все спортивные соревнования на территории нашей страны, а также установить ограниченный режим работы детских спортивных школ. 

Музыка это не только лекарство от скуки, но также способ улучшить производительность, увеличить мотивацию и уменьшить отвлечение при занятии спортом. Наиболее важные аспекты плейлистов для тренировок — это темп и так называемый «ответный ритм». Бегуны предпочитают композиции с уровнем... Подробнее...

14 и 15 марта в Санкт-Петербурге прошел чемпионат России по самбо среди мастеров, посвященный 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. В этом году в соревнованиях приняли участие 218 спортсменов-ветеранов из 35 регионов страны.