Спортсмены не теряют времени дома, а проводят его пользой! Самое время начать заниматься спортом и тебе.
Новости
Понять, что нужно закончить тренировку, поможет заранее составленный тренировочный план. Эффективная тренировка состоит из разминки, основной части и заминки. Среднее время одной тренировки — 1 час 15 минут. При этом основная часть должна занимать 40—45 минут.
19 апрель 2020 - 10:38
Непоседливая Маша находит время и на лыжи, и на теннис, и на хоккей, и даже на шахматы.
Все спортивные приключения задорной девочки и её лесных друзей в специальной подборке.
18 апрель 2020 - 12:27
18 апреля день рождения празднует директор ГБУ ЛО «Спортивной школы олимпийского
18 апрель 2020 - 10:40
В честь празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне Всероссийское физкультурно-спортивное общество «Трудовые резервы» о
18 апрель 2020 - 10:31
ВК «Липецк» продолжает тренироваться вместе с Министерством спорта Российской Федерации.
Сегодня тренируемся вместе со Светланой Дорсман.
18 апрель 2020 - 10:16
На старт турнира вышли 48 шахматистов. Соперников ждала упорная и интересная борьба на протяжении 7 туров.
Перед началом турнира состоялась Online-конференция, на которой разбирались вопросы регистрация, участия в турнирах на портале ChessKing.
17 апрель 2020 - 14:07
Сегодня в 17:00 пройдет онлайн тренировка от мастера спорта международного класса, тренера, многократного чемпиона Европы и мира среди мастеров Валерия Владимировича Меренкова!
Как говорит Валерий Владимирович: «Будем выходить из зоны комфорта! Самоизоляция - это не повод расслабляться... Подробнее...
17 апрель 2020 - 13:41
О том, как проходят тренировки у спортсменов пулевой стрельбы, рассказала заслуженный тренер России по пулевой стрельбе Ираида Никулина. Упражнение выполняла чемпионка первенства мира 2010 года, победитель первенства Европы в командном зачете и серебряный призер в личном зачете;... Подробнее...
17 апрель 2020 - 12:33
Музыка, идеально гладкий паркет, яркие краски костюмов, строгое жюри, элегантные движения партнеров, блеск макияжа и причесок, огромные усилия и тяжелая работа - это мир танцевального спорта.
В данной статье собрана информация о федерации танцевального спорта Липецкой области.
17 апрель 2020 - 11:56
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.... Подробнее...
16 апрель 2020 - 12:51
Завтра в 20.00 на платформе «Шахматная планета» президиум ЛООО «Федерация шахмат Липецкой области» сойдется в блиц-турнире.
В турнире примут участие девять членов президиума, во главе с президентом федерации Зауром Дзантиевым. Десятым участником турнира станет специально приглашенный... Подробнее...
16 апрель 2020 - 12:28
Заключительная подборка любимых книг от липецких спортсменов. Наслаждайтесь!
Екатерина Севостьянова (МСМК по гребному спорту, чемпионка Европы и России, призёр чемпионатов и первенств мира, Европы, России, призёр Кубка мира)
16 апрель 2020 - 12:00
Игроки мини-футбольного клуба «ЛКС» активно тренируются дома, стараются держать себя в отличной физической форме, выполняют рекомендации тренеров и придумывают свои оригинальные упражнения.
16 апрель 2020 - 11:32
Новая подборка тренировок от липецких спортсменов в рамках акции Министерства спорта РФ «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни». Своими видео с нами поделились спортсмены Центра спортивной подготовки.
Как именно липецкие профессионалы проводят тренировки в условиях самоизоляции, ... Подробнее...
15 апрель 2020 - 16:45
Силами ряда спортивных организаций и трудовых коллективов, проводится акция, посвящённая 75 летию Победы в Великой Отечественной войне – «Герои победы в каждой семье».
На канале ВОТтв выпущен цикл публикаций, посвященных 75-летию Великой Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 г....
15 апрель 2020 - 15:01
Самоизоляция ввела свои коррективы во все сферы нашей жизни. Не обошла стороной и спорт. Во всем мире отменены или перенесены спортивные массовые мероприятия и праздники. Не стала исключением и Липецкая область.
15 апрель 2020 - 13:55
Акция Министерства спорта "Тренируйся дома. Спорт - норма жизни" набирает обороты.
Своими домашними тренировками акцию поддержали спортсмены отделения гребли на байдарках и каноэ ГБУ "СШОР по водным видам спорта". Принять участие в движении вызвались не только выдающиеся действующие и... Подробнее...
15 апрель 2020 - 13:42
ВК «Липецк» продолжает тренировки в рамках акции Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни».
Сегодня тренируемся вместе с Софьей Кириковой.
Присоединяйтесь к акции!
15 апрель 2020 - 13:18
Для каждой возрастной категории предусмотрены разные нормативы ГТО, в данную статью мы собрали все 11 ступеней.
15 апрель 2020 - 12:35
Управление физической культуры и спорта Липецкой области, коллектив спортивной школы Елецкого района, спортсмены, родители, вся спортивная общественность выражают глубокое соболезнование родным и близким в связи с безвременной кончиной Ларина Сергея Владимировича, отличника физической... Подробнее...
14 апрель 2020 - 16:41
Дорогие друзья, у нас продолжается Голосование за звание «Спортсмен месяца» по мнению общественности в марте!
Каждый месяц ВЫ выбираете спортсмена, который будет участвовать в итоговом голосовании за звание «Спортсмен года» по мнению общественности!
Голосование продлится до 30-го апреля... Подробнее...
14 апрель 2020 - 15:15
В рамках онлайн-проекта ЗаТВОРЧЕСКАЯ online -терапия совместно с управлением физической культуры и спорта Липецкой области проходит ОнлайнУниверсиада, организованная ассоциацией студентов Липецкой области.
14 апрель 2020 - 11:41
13 апреля свой День рождения празднует заслуженный тренер ГБУ ЛО «ОК СШОР» по дзюдо Владимир Владимирович Смирнов.
13 апрель 2020 - 17:21
В период самоизоляции спортсмены и тренеры Областной комплексной спортивной школы олимпийского резерва по всем видам спорта остаются дома, но профессия и спорт не покидает наших спортсменов и они активно участвуют в акции Министерства спорта РФ «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни».... Подробнее...
13 апрель 2020 - 16:11
Тренируйся дома вместе со связующей команды "Липецк" Кристиной Ягубовой.
13 апрель 2020 - 15:26
Главный тренер спортивной сборной команды Липецкой области по лёгкой атлетике, президент Липецкой областной федерации легкой атлетики, посол ВФСК ГТО Липецкой области Наталья Рощупкина порекомендовала в период ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции, уделить... Подробнее...
13 апрель 2020 - 15:00
12 апреля в День Космонавтики, созданный на международной платформе, виртуальный шахматный клуб Lipetsk Chess Club принял участие в турнире «Битва Регионов» (3 этап). Для липецких шахматистов это был первый опыт участия в столь крупном соревновании: три турнира с различным контролем... Подробнее...
13 апрель 2020 - 11:01
11 апреля ЛООО «Федерация шахмат Липецкой области» провела очередной турнир на платформе «Шахматная планета». Появился еще один удобный дистанционный инструмент, который позволил в автоматическом режиме проводить жеребьёвку, следить за читерством и организовывать турниры с привычной... Подробнее...
13 апрель 2020 - 10:48
12 апреля свой День рождения празднует заслуженный тренер РСФСР по дзюдо, мастер спорта СССР по дзюдо и самбо Николай Алексеевич Рощупкин.
12 апрель 2020 - 11:54
Новое задание от начальника управления физической культуры и спорта Михаила Маринина.
Двойной удар — это тактический прием, цель которого нападение фигурой или пешкой на два и более объектов соперника. Объектами двойного нападения могут быть как незащищенные фигуры, пешки, так и слабые... Подробнее...
11 апрель 2020 - 17:19
В связи с распространением инфекционного заболевания, вызванного новым коронавирусом (COVID-19) в мире многим людям настоятельно рекомендуется оставаться дома. В это период, когда резервы иммунной системы необходимы для борьбы с инфекцией, укрепить здоровье поможет правильное питание.
1... Подробнее...
11 апрель 2020 - 13:05
В связи с ситуацией, вызванной пандемией коронавирусной инфекции, группа компаний SportB2B при поддержке Министерства спорта Российской Федерации разработала специальную образовательную онлайн-программу «Современное антикризисное решение для спорта».
Это системное решение для повышения... Подробнее...
10 апрель 2020 - 12:40
10 апреля День рождения празднует кандидат в мастера спорта России по тхэквондо, серебряный призер первенства России среди кадетов 2017, победитель первенства России среди кад
10 апрель 2020 - 10:39
Пандемия коронавируса затронула все сферы нашей жизни: физическая культура и спорт не стали исключением. Чтобы поддержать и объединить всех, кто остаётся в эти дни дома, Минспорт России запустило акцию в социальных сетях «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни».
Приглашаем спортивные... Подробнее...
9 апрель 2020 - 19:40
9 апреля День рождения празднует мастер спорта России по стендовой стрельбе «Трап», победительница и призёр первенства России (
9 апрель 2020 - 10:29
10 апреля спортивный мир будет праздновать День чистого спорта!
К этому празднику Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) проводит сетевую акцию, в которой принимают участие спортсмены со всей страны.
Спортсмены Липецкой области присоединяются к акции в поддержку чистого спорта!
9 апрель 2020 - 8:30
Продолжаем проводить самоизоляцию интересно и с пользой!
Предлагаем детям и их родителям погрузиться в красочный мир отечественный мультипликации и посмотреть вместе нашу подборку самых спортивных мультфильмов!
8 апрель 2020 - 17:40
Конный спорт по праву относится к древнейшим видам спортивных соревнований в истории. Соревнования по этому зрелищному и благородному виду спорта ежегодно собирают тысячи зрителей по всему миру.
В данной статье собрана информация о федерации конного спорта Липецкой области.
8 апрель 2020 - 12:07
В ночь на 7 апреля на 84-м году жизни скончалась Инна Павловна Тищенко.
Она увлекалась различными видами спорта (не случайно стала перворазрядницей сразу по семи видам), но главной её любовью был баскетбол.
8 апрель 2020 - 8:43
7 апреля во всем мире отмечается международный день здоровья.
⠀
Друзья, сегодня этот день как никогда актуален. Миллионы россиян сплотились в борьбе с распространением коронавирусной инфекции.
⠀
Сейчас важно соблюдать гигиену, не выходить из дома без необходимости и не забывать... Подробнее...
7 апрель 2020 - 15:43
До завершения конкурса репостов остаётся всего 2 дня!
Главный приз - игровая консоль PlayStation 4 и игры для PS4 уже ждут победителя!
Условия конкурсаhttps://vk.com/wall-144809844_5657
Итоги подведём 9 апреля в прямом эфире!
7 апрель 2020 - 15:39
Новая порция специальных шахматных задач от начальника управления физической культуры и спорта Михаила Маринина.
Цель завлечения — заставить (часто путем жертвы) фигуру или пешку соперника занять невыгодное поле, после чего появляется возможность нанести решающий удар.
Задание:
1.... Подробнее...
7 апрель 2020 - 12:09
Всемирный день настольного тенниса (World Table Tennis Day) ещё очень молодой праздник – впервые он отмечался 6 апреля 2015 года. Но это не помешало ему сразу стать популярным практически во всём мире.
На сегодняшний день в международную корпорацию по игре в настольный теннис входят... Подробнее...
6 апрель 2020 - 19:32
По единогласному решению Генеральной Ассамблеи ООН 6 апреля во всем мире отмечают Международный день спорта на благо развития и мира (International Day of Sport for Development and Peace).
В этом году Международный день спорта на благо развития и мира призван побуждать людей к активным... Подробнее...
6 апрель 2020 - 19:27
На сайте ChessKing.ru прошел Всероссийский, а из состава участников он перерос и в международный, онлайн конкурс по решению задач. Соревнование собрали более 300 участников со всей России. Среди участников были опытные шахматисты, мастера, гроссмейстеры и любители по решению композиций... Подробнее...
6 апрель 2020 - 17:00
Жителей Липецкой области приглашают принять участие в общероссийском конкурсе «Доброволец России». Мероприятие проходит уже десятый год подряд и традиционно собирает десятки тысяч проектов со всей страны.
Заявочная кампания конкурса началась 3 марта и продлится до 30 апреля 2020 года.... Подробнее...
6 апрель 2020 - 15:50
Коллектив управления ФКиС ЛО и сотрудники подведомственных учреждений сердечно поздравляют Михаила Валериевича Маринина с Днем рождения и желают всегда оставаться таким же внимательным, жизнерадостным, креативным, тактичным, целеустремленным.
Творческих успехов, карьерного роста,... Подробнее...
6 апрель 2020 - 13:50
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- …
- следующая ›
- последняя »